Le périnée est l'ensemble des parties molles fermant le détroit inférieur du pelvis. Il est constitué de fascias (moyen, superficiel, profonds), de nombreux muscles (obturateur interne, élévateur de l'anus, muscle transverse), et est traversé par l'anus et les organes uro-génitaux.
Les modifications corporelles provoquées par la grossesse ainsi que l'accouchement voie basse vont entrainer un relachement du périnée. Les séances de rééducation du périnée ont pour but de vous aider à retonifier et reprendre conscience de cette zone.

Un accouchement par césarienne n'exclut donc pas une réeducation périnéale!

Ma méthode de rééducation du périnée est constitué d'un ensemble de mes diverses formations, ainsi nous pourrons travailler aussi bien avec :

• une méthode manuelle classique
• la méthode Eutonique

La méthode Eutonique consiste à retrouver le "tonus juste" de son corps en considérant le corps comme un tout et pas le périnée isolé du reste. Cette méthode est non invasive car elle se pratique sans toucher vaginal.

Pour les séances de rééducation du périnéé votre bébé est le bienvenue au cabinet avec vous, mais vous profiterez plus de votre séance en venant seule.

Pensez à prendre une serviette de toilette ou un paréo avec vous pour vous allonger dessus.